Estrategias para convertir la duda en confianza al cantar
Muchas personas padecen un fuerte pavor al entonar melodías, especialmente frente a otros, debido a que temen ser observadas, cometer equivocaciones o no alcanzar con las expectativas internas o colectivas. Este miedo generalmente manifestarse en respuestas físicas como manos sudorosas, latidos veloces y rigidez en la garganta, lo que provoca aú